生理痛
生理痛
生理中に生じる下腹部や腰などの痛みのことです。感じ方には個人差が大きいといわれています。身体を冷やさないようにしたり、リラックスできる時間を過ごしたりすることも、穏やかに過ごすための一つの方法です。
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