アンチエイジング
アンチエイジング
加齢に伴う身体の変化に対し、進行を緩やかにすることを目指す考え方や取り組みのことです。抗加齢と訳されており、健やかな生活を送るための食事や運動、スキンケアといった様々なアプローチがアンチエイジングには含まれています。
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